Tips på övningar
2020-03-26 13:45
Här följer några tips på övningar att göra hemma:
Hjulningar
Kullerbyttor med raka ben
Stå på händer med hjälp av vuxen eller mot en vägg (spindelmannen)
Klättra
Krypa
Balansgång
Situps
Armhävningar
Gör en hinderbana hemma eller i trädgården.
Helsingborg har många fina lekplatser där man kan träna sina motoriska färdigheter. https://helsingborg.se/uppleva-och-gora/friluftsliv-och-motion/lekplatser/
