Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Välkommen till GF Frams hemsida!
GF Fram

 

 
Du hittar lätt ditt barns egen truppsida i menyn ovan.
På varje trupps sida finns träningstider och en liten beskrivning av truppen.
 
Till vänster hittar du det som berör alla i föreningen.

Vår värdegrund!
Ett personligt och tryggt engagemang
Nyfikenhet, öppenhet
Glädje och utveckling
 
Information to Parents
2020-03-27 11:29
Information-to-Parents.docx »

Information for active and parents was distributed in Swedish to all members on 26/3. In the above link you will find the same information in English.

GF Fram 
Vi fortsätter träningen!
2020-03-26 14:39

Hej!
Folkhälsomyndigheterna kom med nya rekommendationer för idrott den 25/3.
Styrelsen för GF Fram följer rekommendationerna. 

Rekommendationen är att det fortfarande är bra för våra barn och ungdomar att träna men vi behöver göra en del förändringar för att minska smittspridning. 


 Beslut/råd gällande aktivitet och träning
till aktiva och deras föräldrar i GF Fram

  • Är du sjuk, om än med milda symtom, STANNA HEMMA! Du är välkommen tillbaka när du har varit symtomfri i TVÅ dagar.
  • Om ett barn blir sjukt under träningspasset kontaktar ledaren målsman som uppmanas att hämta sitt barn omgående.
  • Hela eller delar av träningar kan komma att förläggas utomhus lägg ner utegympaskor och lite tjockare joggingbyxor i väskan till ditt barn. Håll er uppdaterade på våra sociala medier såsom hemsidan och Fb-grupp för de grupper som har en sådan.
  • Vi drar ner på antalet träningar för att inte vara för många i hallarna. Denna info finns på gffram.se gå vidare till ditt barns truppsida, finns i övre menyn. Gäller från den 27/3.
  • Var beredda på att träningar kan komma att ställas in helt pga. tränarbrist.
  • Vi uppmanar er till att sköta ombyte samt påfyllning av vattenflaska hemma. Dela inte vattenflaskor med varandra.
  • Var noga med handhygien. Barnen ska tvätta händerna noga innan och efter träningspasset. Det finns extra tvål utsatt vid de långa handfaten i duschrummen för att minska trängsel på toaletterna.
  • För att minska antal människor som befinner sig i entrén samtidigt kommer ledarna att öppna upp dörrar för in och utgång direkt till de olika hallarna. Badmintonhallen och Grophallen har egna dörrar, de som ska träna i spegelhallen går in genom vanliga entrén.
  • Vi rekommenderar föräldrar och syskon att undvika att uppehålla sig på Gymnastikens Hus under barnens träningar. Allt för att minska risken för smittspridning. Om ni måste vänta är ett tips att ta en promenad.
  • Vi vet att det är många som är duktiga med att meddela om ert barn inte kommer på träningen men vi vill att ni blir ännu bättre. Vi ber er även avvakta ute ett tag vid lämning för att se så att träningen verkligen blir av. Meddela i er Fb-grupp eller i gästboken på hemsidan om ni inte kommer.
  • Om det är 4-5 gymnaster på träningen kommer tränarna att dra ner på träningstiden. Håll er uppdaterade via truppens egen FB om sådan finns.

GF Fram


Dessa grupper har uppehåll i träning, se nedan nyhet:

Små Pysslingar, Stora Pysslingar, Elsa, Anna, Lilla Bell, Olof, Pokemon

Nemo, Rondat

Uppehåll i träningen för vissa grupper
2020-03-26 13:29

Hej alla!

 

Som det har sett ut nu under de senaste veckorna är det väldigt få utav våra yngre medlemmar som kommer på träning. Vi förstår detta med tanke på rådande läge och därför har styrelsen i samråd med Mai-Britt tagit beslut att göra uppehåll i träningen t.om vecka 15.

Inför vecka 16 återkommer vi med ny information.

 

Detta berör de grupper som följer:

Små Pysslingar

Stora Pysslingar

Elsa

Anna

Lilla Bell

Olof

Pokemon

Nemo

Rondat

 

Vi önskar att barnen ska fortsätta röra på sig! Det kommer därför att finnas tips på övningar att göra hemma på gruppernas egna sidor på vår hemsida.

 

Var rädda om varandra och gå ut i solen och njut!

Inställd träning i helgen!
2020-03-20 15:21

Hej!
Några av våra tränare har dragit på sig en förkylning. Därför ställer vi in träningen för följande trupper över helgen.

Elsa
Olof
Nemo
Pysslingar stora + små
Pokemon
Lilla Bell
Rondat

Vi ses i nästa vecka.

Trevlig helg!
Kan du inte komma till träningen?
2020-03-17 15:31

Veckans övning för att bli starkare och mer förberedd för nya utmaningar.


Lycka till!
Nyheter från våra grupper
Pocahontas- Flick. födda 2012, 27/03 09:16 
Pocahontas- Flick. födda 2012, 27/03 09:15 
Trupp Orange Mix-trupp, 26/03 18:30 
Junior/Senior Herrar, 26/03 18:29 
Ungdomstruppen - Flickor, 26/03 18:28 
Ungdomstruppen - Pojkar, 26/03 18:27 
 
 
Instagramtaggen: