Vi tränar:
Måndag 16:30-18:30 Gymnastikens Hus, Ättekulla
Tisdag 16:30-18:30 Mariahallen A-hall, Maria Park
Lördag 10:00-12:00 Mariahallen B-hall, Maria Park

VT-2023:
Terminen startar vecka 2 och håller på till och med vecka 19. 
Uppehåll vecka 8 (sportlov) och vecka 14 (påsklov) samt röda dagar om inget annat anges. 

Vill du träna med oss?

Då ska du kunna:
Handstående nedrullning

Rondat Flickis

Handvolt

Volt på trampett och gärna hoppat bord förut

Gärna tränat på piksittande, piruetter och balanser till friståendet.

Maila förfrågan om provträning till gffram@telia.com

Uppvisning på Idrottens Hus Helsingborg lördagen den 11/2

Grupper: U-pojkar

Samling för gymnaster inne i A-hallen: klockan 8.30

Klädsel på uppvisningen:

U-pojkar: marinblåa tävlingslinnet + svarta shorts (ev låna blå bygelbyxa)(får låna svans)

Vi har köpt blått puder att färga ansikte med.

Packa ordentlig matsäck samt vattenflaska.

Mellan 12.45-13.30 har vi Lunch-paus. Då finns möjlighet att hämta/hjälpa sitt barn och se till att det får i sig sin matsäck. Ledare kommer finnas på plats hela tiden ändå.

Meddela truppens ledare om ni hämtar ert barn. Senast 13.30 ska de vara tillbaka.

Insläpp för föräldrar från klockan 13.30

Uppvisningen startar 14.00

Inträde

Från 10 år: 150:-

Vi tar enbart Swish

Hej!

Tyvärr har kommunen bokat av vår tid på Maria Park den 11/10. Vi har inte fått någon ersättningstid = Inställd träning.

Som ersättning erbjuder vi Yoump den 13/10 se facebook.

Vänligen

Kansliet

Hej!

Torsdag den 26/5 är träningen inställd pga röd dag.

Vänligen

Kansliet och Tränarna

Kläder

Djungelapor –

Nemo, U-pojkar (grön och svart)

svarta eller bruna kläder, aphuva får de låna av föreningen som de får på uppvisningsdagen.

Samling sker i foajén på Idrottens Hus där ledarna möter upp er.

Samling klockan 10:20

Förträning mellan 10:40-11:00

Uppvisning startar 14:00

Slut ca 15:00

Efter förträningen finns tid för snabb mellis/matsäck fram till strax före 14.00

Inträde

Vi tar kontanter men hellre swish.

Swisha: 123 368 13 27

Vuxen 120:-

Barn 4-11 år 60:-

GF Fram ber inte dig som förälder att sälja bingolotter, strumpor eller underkläder. I stället tar vi inträde på vår uppvisning. Be era nära och kära att komma och titta. Överskottet går tillbaka till verksamheten.