<?xml version="1.0" encoding="utf-16"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Gymnastikföreningen Fram - Trupp Rosa - Flickor</title>
    <link>https://homepageweb/start/?SID=190008</link>
    <description>Nyheter</description>
    <item>
      <title>Instruktioner uppvisning den 8/2 på idrottens hus</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=1321006</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=1321006</guid>
      <description>Söndag den 8/2 samling på IH kl 9:30 för både ledare och gymnaster. 10-12 hela programmet ska köras igenom från start till slut 12-13:30 mat, städa upp i hallen, fixa det sista. 13:00 Samling Stor &amp; Liten, Pysslingar, Knattar 1+2, Trollungar, Salto p</description>
      <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 18:05:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Påminnelse Föräldramöte</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=1193963</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=1193963</guid>
      <description>Styrelsen, anställda och ledarna hälsar välkommen till föräldramöte! Vi presenterar styrelsen, anställda och vad vi arbetar med. Vi kommer även att informera om GF Fram. Efter det gemensamma mötet blir det en infostund med tränarna i ert barns grupp.</description>
      <pubDate>Tue, 20 Aug 2024 09:16:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Information uppvisning 2024</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=1113743</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=1113743</guid>
      <description>Uppvisningen är på Idrottens hus i Helsingborg den 28/1 Föreställningen startar kl 14:00 Inträde: 150kr från 7 år och uppåt övriga gratis. samlingstid 10:00 på Idrottens hus Flickorna ska vara med i några olika nummer och därför ska de ha med sig lit</description>
      <pubDate>Fri, 12 Jan 2024 14:11:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Viktig Info RegionÅttan</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=1093694</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=1093694</guid>
      <description>Till er som har barn som ska tävla på RegionÅttan imorgon 19/11. Som arrangör av större arrangemang måste vi vidta en del säkerhetsåtgärder. Tänk på det här: · VIKTIGT! Med anledning av polisens nya regler för arrangemang. INGA väskor får tas med in </description>
      <pubDate>Sat, 18 Nov 2023 13:42:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Sommarträning 2023</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=1022617</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=1022617</guid>
      <description>Nu närmar vårterminen sig sitt slut. Vi tränar ordinarie tider till och med vecka 19. Därefter startar sommarträningstiderna. Rosa kommer att träna: Vecka 20-26 Torsdagar 16:30-18:30 Gymnastikens Hus, Ättekulla Terminen startar igen vecka 33. Utskick</description>
      <pubDate>Wed, 19 Apr 2023 12:23:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>UPPVISNING IDROTTENS HUS 2023</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=990201</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=990201</guid>
      <description>Uppvisning på Idrottens Hus Helsingborg lördagen den 11/2 Samling för gymnaster i foajén: klockan 10.30 Klädsel på uppvisningen: Rosa: Blåa dräkten + tights/shorts i valfri färg (gärna färgglada) + simglasögon/cyklop. Packa med matsäck + frukt/macka </description>
      <pubDate>Tue, 24 Jan 2023 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Läger med övernattning</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=905867</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=905867</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/441/c88aae74f5e7b5e1b3c97eb26ab11dc120a0c8599f88dcac6520abc8651c89c4_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Inbjudan till läger med övernattning på Gymnastikens Hus. Se bild. Klicka här för att komma till anmälningssidan. Du behöver logga in för att kunna boka. Sista anmälningsdag 23/5.</description>
      <pubDate>Wed, 11 May 2022 12:47:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Uppvisning 2/4</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=884837</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=884837</guid>
      <description>Kläder Solglitter – Lavendel, Lime, Rosa, Rondat Blå, Rondat Röd: Svarta tights, färgad top med glitter eller något glittrigt till. Sprayglitter i håret, luciaglitter mm. Samling sker i foajén på Idrottens Hus där ledarna möter upp er. Samling klocka</description>
      <pubDate>Tue, 15 Mar 2022 10:27:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Inställd träning Lördag 11/12</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=854801</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=854801</guid>
      <description>Hej allihopa! Träningen nu på lördag kommer att vara inställd! Detta beror på att alla ungtränare kommer att vara på tävling. Jag är också på den tävlingen fast som tränare så tyvärr så måste vi ställa in träningen nu på lördag den 11/12! Ni får ha e</description>
      <pubDate>Wed, 08 Dec 2021 11:15:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Träningar v8</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=770460</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=770460</guid>
      <description>Vi tränar v8 men enbart LÖRDAGEN v9 kör vi som nedan med restriktioner om dessa inte har ändrats. Måndag 16:30-17:20 GH 1/2 grupp Måndag 17:30-18:20 GH 1/2 grupp Lördag 9:00-10:30 Maria Park</description>
      <pubDate>Wed, 17 Feb 2021 11:01:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Vi startar så smått v4!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=764097</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=764097</guid>
      <description>Trupp Anna start v4 Läs restriktioner på förstasidan Måndag 16:30-17:20 GH 1/2 grupp Måndag 17:30-18:20 GH 1/2 grupp Lördag 9:00-10:30 Maria Park</description>
      <pubDate>Sun, 24 Jan 2021 07:51:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>God  Jul och Gott Nytt År. </title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=754774</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=754774</guid>
      <description>Hej alla gymnaster i Anna Vill önska er och era föräldrar en God Jul och Gott Nytt År Vi ses v 3. Jul kram Tränarna Mai -Britt 🎅🏼🎅🏼🎄🎄🤶🏻🤶🏻 Hoppas ni får många 🎁🎁🎁🎁</description>
      <pubDate>Fri, 11 Dec 2020 15:16:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>En träning med Anna!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=745335</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=745335</guid>
      <description>En härlig träning v43. Här är många som lär sig nya saker. GF Fram</description>
      <pubDate>Tue, 10 Nov 2020 11:06:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Nya utökade restriktioner</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=742278</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=742278</guid>
      <description>Helsingborg 2020-10-30 Vi skriver med anledning av nya regionala direktiv pga ökad smittspridning av Covid-19 i Skåne. Gymnastikförbundet har utvärderat vad dessa regionala råd innebär för gymnastikföreningarna. Gymnastikförbundets rekommendation: Me</description>
      <pubDate>Fri, 30 Oct 2020 10:57:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Maskeradträning!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=732089</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=732089</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/441/602557b039a7ec72ddec68776d668f3fee85157f53ed76b9feec91811e82af37_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Vi tränar med Tema maskerad! Under vecka 43 vill vi göra något lite extra roligt för barnen! Vi kommer att träna med tema maskerad! Valfri klädsel! Tänk på att välja kläder som ändå går att träna i! Självklart får man ha accessoarer som hatt/vingar e</description>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2020 11:06:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>1.maj. </title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=687655</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=687655</guid>
      <description>Hej alla underbara barn och föräldrar. 1 Maj är röd dag och inställda träningar Hoppas på en mysig dag med ☀️ och varme Vi ses fredag den 8 maj på det gröna på GH Mai-Britt Och tränarteamet</description>
      <pubDate>Fri, 24 Apr 2020 14:17:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Vi tränar utomhus!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=683434</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=683434</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/441/f12837c776565a7e6945efb6893bb52e647abcb5e6de4679ae530a721aa7f3fe_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Hej!! Nu återupptar vi träningen! För många barn/ungdomar är träningen det de ser mest fram emot hela veckan och det är bra att röra på sig. Samtidigt vill vi vara en förening som tar ansvar för vår träningsverksamhet genom att bidra med så lite smit</description>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2020 12:22:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>En utmaning tills vi ses!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=681611</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=681611</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/441/0d4e372fcb1b1b477e626fb6bf1abdf1473533cc8cd1de345ff1ba7c3ade8620_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Nu är det snart påsk och vi vill ge er en utmaning tills vi ses igen. Lär dig själv och ditt barn dansen som finns i länken. När vi träffas nästa gång dansar vi den tillsammans både vuxna och barn. https://www.youtube.com/watch?v=uMuJxd2Gpxo&amp;list=PLT</description>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2020 14:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Tips på övningar</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=678647</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=678647</guid>
      <description>Här följer några tips på övningar att göra hemma: Hjulningar Kullerbyttor med raka ben Stå på händer med hjälp av vuxen eller mot en vägg (spindelmannen) Klättra Krypa Balansgång Situps Armhävningar Gör en hinderbana hemma eller i trädgården. Helsing</description>
      <pubDate>Thu, 26 Mar 2020 12:45:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>NY UPPVISNINGSINFO</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=655253</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=190009&amp;NID=655253</guid>
      <description>Uppvisning den 1/2 på Idrotten hus Uppvisningen startar kl 14:00 och varar ca 1 1/2 timme. Samlingstid : kl 11:20 i foajén Ät lunch innan ni kommer. Tag med en frukt eller macka + dricka. Förträning: 11:50-12:10 + 12:45-13:00 Klädsel: tights och linn</description>
      <pubDate>Wed, 22 Jan 2020 15:48:00 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>