• Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Gymnastikföreningen Fram logo
GYMNASTIKFÖRENINGEN FRAM
Så många som möjligt - Så länge som möjligt - I en trygg och utvecklande miljö.
Hem
Nyheter
Dokument
Kontakt
Tips på övningar
2020-03-26 13:30
Här följer några tips på övningar att göra hemma.

Kullerbyttor

Förövning till att hjula om ni kan

Klättra

Gå balans

Krypa

Dansa "Drakens Dans"


Tips! Gör en hinderbana hemma eller i trädgården.


Helsingborg har många fina lekplatser där man kan träna sina motoriska färdigheter. https://helsingborg.se/uppleva-och-gora/friluftsliv-och-motion/lekplatser/


Nyhetsarkiv
Påminnelse föräldramöte!2024-08-20 10:57
Information uppvisning 20242024-01-12 15:09
Välkommen till vår egen uppvisning 2023-11-23 09:00
Hej Föräldrar i trupp Orange2023-11-08 08:40
Info om Region 9:an 2023-10-25 14:53
Info inför tävling och genrep 2023-10-18 09:12
Info inför föräldramöte den 14/102023-10-10 07:29
Välkomna till föräldramöte den 14/102023-10-03 08:01
Välkommen på en uppvisning den 13/52023-05-02 07:55
Ingen träning v 8. 2023-02-14 09:58
Info om uppvisningen 11/22023-02-01 08:35
UPPVISNING IDROTTENS HUS 20232023-01-24 16:00
God Jul 🎄🌟🤶🏻2022-12-19 14:28
Uppvisning 2022-12-17 11:38
Välkommen till vår uppvisning 2022-12-01 08:41
Träning som vanligt v 442022-10-29 08:33
Glad Sommar 🥰2022-05-16 08:18
UPPVISNING lördagen den 2 APRIL2022-03-15 11:30
Info om uppvisning den 2/4 2022-03-09 09:19
Tränar v 8 2022-02-19 10:42
Välkommen till vår uppvisning. 18/122021-11-17 09:14
Höstlov!2021-10-22 07:27
Sommar lov. 2021-06-03 08:29
Träning 🏋️‍♀️ 1 Maj. 2021-04-24 07:22
Träning 27/32021-03-25 07:33
Glad Påsk 🐣2021-03-24 08:15
God Jul och Gott Nytt Åt. 2020-12-11 15:13
Träning v 432020-11-10 12:14
Nya utökade restriktioner2020-10-30 11:55
Maskeradträning!2020-10-01 12:04
Glöm inte att öva!2020-04-03 08:25
Tips på övningar2020-03-26 13:30