SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
GYMNASTIKFÖRENINGEN FRAM
Så många som möjligt - Så länge som möjligt - I en trygg och utvecklande miljö.

Damma av benen och sätt igång i Fram!
2022-11-23 14:49

Hej på er!

 

Vuxengympa!

Är ni intresserade av att damma av de gamla benen och komma och träna truppgymnastik en gång i veckan på GH?

eller

Är du föräldern som alltid varit nyfiken och lite avundsjuk på ditt barn och skulle vilja träna själv?

 

Jag själv har länge känt att jag saknar att själv träna och har nu fått gå ut med detta för att kolla över intresset!  Alla nivåer är välkomna.

 

Tanken är att vi kör gemensam träning med uppvärmning, gymnastik och styrketräning. Ansvaret kan gå runt gällande planering av träningen och möjligheter finns att köra allt från trampolin till intervallträning.

Det som önskas är bara att man kommer med ett glatt humör och lust att träna tillsammans

 

Dag: torsdagar: 20-21:30

Pris: terminsavgift på 700kr Start VT 2023, 12/1

anmälan sker i direktanmälan här på hemsidan, tänk på att du måste vara inloggad för att kunna boka. 

 

Funderingar? kontakta Felix Petersson på 0761027030.

Ha det bäst!

Felix


Nyhetsarkiv
INFO JOYNA!2024-03-20 11:25
Välkomna på årsmöte2024-02-01 12:24
UPPVISNING 20242024-01-12 14:31
Utskick inför VT242023-12-11 13:31
JULSTÖK på GH!2023-11-23 16:26
STORT TACK!2023-11-22 10:17
Baka kakor! 2023-11-18 17:19
HJÄLP!2023-10-26 14:30
Vecka 44 - Höstlov2023-10-25 11:11
Nu är vi i gång! 2023-08-23 11:40
Det blev ett SILVER!2023-07-02 19:14
2023-05-24 16:28
PÅSKLOV vecka 142023-03-23 10:42
Save the Date 6-7 maj2023-03-01 12:56
Årsmöte2023-01-24 16:00
Har du alltid undrat?2023-01-09 17:40
Slutspurten på HT-22!2022-12-14 12:55
Nyårs-Disco2022-12-09 16:19
Terminen är igång!2022-08-31 09:29
EM i truppgymnastik 20222022-05-31 10:21
SM i TruppGymnstik2022-05-22 08:13
STORT TACK!2022-05-10 12:10
Äntligen uppvisning 2022-03-15 14:15
Påminnelse årsmöte2022-02-28 10:57
Sportlovet vecka 82022-02-17 13:24
Inbjudan till Årsmöte2022-02-02 11:11
2021-12-27 08:02
Inget Juldisco2021-12-14 09:52
Junior - GULD2021-12-05 11:35
2021-12-05 11:14
Glad Sommar!2021-07-08 12:17
GF Fram Årsmöte2021-01-19 11:07
God Jul från GF Fram2020-12-22 11:08
Information!2020-11-22 18:31
Höstlovsläger dag 22020-11-10 11:59
Höstlovsläger dag 12020-11-10 10:40
Höstlov!2020-10-23 10:57
Silver på JSM2019-12-02 10:18
Grattis Tobias!2019-08-11 13:21
Vuxna tränare2019-08-10 09:38
Får vi ett nytt GH?2019-06-13 11:28
Riksettan i Halmstad!2019-05-16 15:33
2019-05-02 18:08
2019-05-02 18:07
2019-05-02 18:07
2019-05-02 18:06
Vill du bli ledare?2019-04-04 11:25
Påsklov!2019-04-01 12:45
STORT TACK!2019-03-11 14:25
Tänk på!2018-10-29 11:54
Bara för pojkar!2018-10-26 11:31
Glöm inte!2018-09-24 11:47
Vera Sports webbshop2018-08-15 17:29
GF Fram sörjer Embla..!2018-08-03 10:00
Ett stort TACK!2018-07-09 15:42
Vi har en ny medlem!2018-06-05 17:04
Nya datalagen GDPR2018-05-21 15:04
Som TACK!2018-05-16 08:45
JätteSTORT Tack!2018-05-14 15:11
Riksfyran i helgen2018-05-12 10:44
Guldhjältarna firas..!2018-04-23 20:28
JNM-GULD till GF Fram..!2018-04-14 15:39
Rikstävling den 11-13/52018-04-06 16:40
Genrep inför JNM2018-03-29 12:32
Årsmöte2018-02-09 10:16
2017-10-23 13:23
Tävlingstrupper Se Hit!2017-10-19 14:26
GYMPA + 2017-01-30 10:39
Ledarkonferens 20172017-01-28 17:32
Terminen startar v32017-01-12 11:32
Biljettförsäljning2016-12-01 17:40
Grattis!2016-10-16 09:04
Genrep inför EM2016-09-23 10:25
Läger på GH2016-09-19 13:33
Läger i Vesterlund2016-09-17 15:39
Felsydda dräkter!2016-09-09 11:34
Träning/Tävlingslicens2016-09-08 16:10
TACK!2016-05-31 10:32
SM-genrep 2016-05-06 23:21
2016-04-29 11:05
2016-04-11 12:10
2016-04-07 16:55
2016-04-05 16:42
2016-04-05 16:40
2016-04-05 16:39
Biljettförsäljning2016-01-08 17:47
2015-12-01 10:59
GULD till Lime2015-11-18 19:22
2015-11-11 16:56
2015-11-11 16:55
2015-11-11 16:51
Ensamkommande barn2015-10-05 14:45
VIKTIG INFO!2015-09-23 14:24
Ny föreningsdräkt2015-05-07 13:03
Vilken tävlingshelg!2015-05-03 19:08
LÄGERLÄGERLÄGER!2015-04-08 14:29
Del I2014-04-21 10:00
Del II2014-04-21 09:59
Del III2014-04-21 09:59
Del IV2014-04-21 09:12
 
 
Instagramtaggen: