• Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Gymnastikföreningen Fram logo
GYMNASTIKFÖRENINGEN FRAM
Så många som möjligt - Så länge som möjligt - I en trygg och utvecklande miljö.
Hem
Nyheter
Kontakt
Tips på övningar
2020-03-26 13:40
Här följer några tips på övningar att göra hemma.

Kullerbyttor

Förövning till att hjula om ni kan

Klättra

Gå balans

Krypa

Dansa "Drakens Dans"


Tips! Gör en hinderbana hemma eller i trädgården.


Helsingborg har många fina lekplatser där man kan träna sina motoriska färdigheter. https://helsingborg.se/uppleva-och-gora/friluftsliv-och-motion/lekplatser/

Nyhetsarkiv
Påminnelse föräldramöte!2024-08-20 10:56
Information uppvisning 20242024-01-12 15:10
Välkommen till vår egen uppvisning 2023-11-23 08:44
RegionNian 12/112023-11-09 10:16
Välkommen till föräldramöte 14 /102023-10-03 07:45
Tävlings dräkter 2023-06-02 07:53
Tack för en fin tävlings dag 2023-05-09 11:40
Info om tävlingen. 7/5. Imorgon. 2023-05-06 07:29
Välkommen till uppvisning 13/52023-05-02 08:08
Tider för tävling 7/5. Pool 1-22023-04-22 07:41
Info om vilken trupp du tävlar i 7/5 2023-04-17 13:59
Påsklov nästa vecka. 2023-03-30 13:46
Förtydligande angående tävling2023-03-23 15:10
Hoppas att alla kommer på lördag!!!2023-03-22 07:15
Tävling den 7 maj. 2023-03-17 13:32
Ingen träning v 8 2023-02-14 10:19
Info om uppvisning den 11/22023-02-01 07:54
UPPVISNING IDROTTENS HUS 20232023-01-24 16:00
God Jul 🤶🏻🎄2022-12-19 14:30
Avslutning lördag 17/12 🌲🤶🏻2022-12-01 08:12
Träning v 44 2022-10-29 09:05
Glad Sommar 🥰2022-05-16 08:29
UPPVISNING lördagen den 2 APRIL2022-03-15 11:37
Välkommen till info om vår uppvisning 2022-03-09 09:31
Ingen träning vecka 82022-02-16 09:36
Ändrat tid lördag. 20/112021-11-19 09:58
Välkommen till vår uppvisning 18/122021-11-17 09:22
Höstlov!2021-10-22 07:28
Ändrat tid för Elsa s träning. 30/10 2021-10-20 08:54
Sommar lov . 2021-06-03 08:41
Träning som vanligt 1 Maj 2021-04-24 07:32
Träning 27/32021-03-25 07:31
Glad Påsk. 2021-03-24 08:56
God Jul Gott Nytt År. 2020-12-11 15:34
En ovanlig träning v 43!2020-11-10 12:18
Nya utökade restriktioner2020-10-30 11:57
Maskeradträning!2020-10-01 12:05
En utmanings tills vi ses!2020-04-03 14:57
Tips på övningar2020-03-26 13:40