Viktiga datum

Hej på er

Vi kommer att ha 2 dagläger. Söndagen den 24/9 kl 9-15. Söndagen den 1/10 kl 9-13.

Det är obligatorisk närvaro, då vi kommer träna inför tävlingen. Viktigt att tjejerna är ordentligt utvilade inför daglägren.

Packlista dagläger 24/9 9-15

• Frukt
• Vattenflaska
• Joggingskor
• Tejp(om man har någon skada, behöver tejpas)
• Lunch

Packlista dagläger 1/10 9-13

• Frukt
• Vattenflaska
• Joggingskor
• Tejp (om man behöver tejpas)

Med vänlig hälsningar Tränarna

Inför terminen HT23 bjuder vi in grupperna Aprikos, Flickis Blå och Volt-Lila till ett gemensamt träningsläger helgen vecka 33, lör-sön 19-20 augusti.

Vi har skapat ett ledarteam som kommer att vara ledare för dessa tre grupper. Det blir ett samarbete mellan gamla och nya ledare och därför tycker vi att det är en bra idé att starta terminen med ett läger. Det ger både gymnaster och ledare en chans att lära känna varandra och skapa goda relationer inför kommande termin. Grupperna kommer inte slås ihop eller på annat sätt ändras utan de får bara ett gemensamt ledarteam.

Preliminärt lägerschema:

Lördag 19/8

Samling och incheckning 14:30

Uppvärmning och träning ca 14:45

Middag ca 17:30

Mer träning / Lekar

Kvällsmacka

Söndag 20/8

Frukost från 8:00

Uppvärmning och träning 9:00

Mellis – macka/frukt

Avslut 12:00

Kostnad: 200kr OBS! Maten ingår ej i priset och kommer debiteras i efterhand.

Vi behöver även hjälp utav några föräldrar som kan tänka sig att hjälpa till med att duka fram frukost samt ta hand om disken efteråt. Kryssa i om du kan hjälpa till när du anmäler ditt barn till lägret.

Anmälan till lägret sker via vår bokningssida. https://sportadmin.se/book/?F=2C642B54-9109-4796-A477-BABFB1E4BC67

Förslag på packlista:

Luftmadrass/madrass + pump

Kudde

Sovsäck / lakan+täcke

Sovkläder

Hygienartiklar och handduk

Träningskläder för två dagar

Vattenflaska

Gympaskor för utomhusbruk

Godis och snacks till kvällen om man vill. OBS! Inga nötter eller godis med nötter i.

Vi ser fram emot att starta upp terminen med en rolig träningshelg tillsammans!

Uppvisning på Idrottens Hus Helsingborg lördagen den 11/2

Grupper:  Aprikos

Samling för gymnaster inne i A-hallen: klockan 8.30

Klädsel på uppvisningen:

Aprikos: Tävlingsdräkten + blå strumpbyxa och svans (får låna strumpbyxa och svans)

Vi har köpt blått puder att färga ansikte med.

Packa ordentlig matsäck samt vattenflaska.

Mellan 12.45-13.30 har vi Lunch-paus. Då finns möjlighet att hämta/hjälpa sitt barn och se till att det får i sig sin matsäck. Ledare kommer finnas på plats hela tiden ändå.

Meddela truppens ledare om ni hämtar ert barn. Senast 13.30 ska de vara tillbaka.

Insläpp för föräldrar från klockan 13.30

Uppvisningen startar 14.00

Inträde

Från 10 år: 150:-

Vi tar enbart Swish