<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Gymnastikf&#246;reningen Fram - Juniortruppen - Damer</title>
<link>https://www.gffram.se/rss/?sid=6767</link>
<description>Nyheter</description>
<item>
<title>Information uppvisning 2024</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=1113757</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=1113757</guid>
<description> Uppvisningen &amp;auml;r p&amp;aring; Idrottens hus i Helsingborg den 28/1 F&amp;ouml;rest&amp;auml;llningen startar kl 14:00 Intr&amp;auml;de: 150kr fr&amp;aring;n 7 &amp;aring;r och upp&amp;aring;t &amp;ouml;vriga gratis. samlingstid 9:00 p&amp;aring; Idrottens hus Kl&amp;auml;der att ta ..</description>
<pubDate>Fri, 12 Jan 2024 14:21:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Sommartr&#228;ning 2023</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=1030159</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=1030159</guid>
<description> Terminen n&amp;auml;rmar sig sitt slut. Den h&amp;auml;r veckan &amp;auml;r sista veckan med ordinarie tr&amp;auml;ningstider f&amp;ouml;r de flesta grupperna. U-Flickor forts&amp;auml;tter som vanligt till och med vecka 23. D&amp;auml;refter minskar vi antalet tr&amp;auml;ninga..</description>
<pubDate>Mon, 8 May 2023 12:48:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>UPPVISNING IDROTTENS HUS 2023</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=990594</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=990594</guid>
<description> Samling f&amp;ouml;r gymnaster 8.00  Kl&amp;auml;dsel p&amp;aring; uppvisningen: Till avatar: T&amp;auml;vlingsdr&amp;auml;kten + bl&amp;aring; strumpbyxa och svans (f&amp;aring;r l&amp;aring;na strumpbyxa och svans) Till &amp;auml;lvornas dans: t&amp;auml;vlingsdr&amp;auml;kt + f&amp;aring;r l..</description>
<pubDate>Wed, 25 Jan 2023 12:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Uppvisning den 2/4</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=884872</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=884872</guid>
<description> Programpunkter: James Bond och &amp;auml;lvor/feer  Kl&amp;auml;der: Bond: Svarta tights/bygelbyxor, vit top/skjorta, svart fluga, kavaj/kostymjacka. &amp;Auml;lvor feer: svarta tights, svart tight l&amp;aring;ng&amp;auml;rmad tr&amp;ouml;ja. Vita band l&amp;aring;nar ni av ..</description>
<pubDate>Tue, 15 Mar 2022 10:57:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Nu startar vi s&#229; sm&#229;tt v4!</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=764109</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=764109</guid>
<description> Trupp Turkos start v4 L&#228;s anpassningar och restriktioner p&#229; f&#246;rstasidan   M&#229;ndag 18:00-20:00 GH Fredag 16:00-18:00 Maria park S&#246;ndag 10:00-11:20 GH &#189; grupp GH S&#246;ndag 11:30-12:50 GH &#189; grupp GH  Gruppindelningen g&#246;r tr&#228;narna och meddelar i Fb. </description>
<pubDate>Sun, 24 Jan 2021 08:04:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ut&#246;kade restriktioner</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=742314</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=742314</guid>
<description> Helsingborg 2020-10-30  Vi skriver med anledning av nya regionala direktiv pga &#246;kad smittspridning av Covid-19 i Sk&#229;ne. Gymnastikf&#246;rbundet har utv&#228;rderat vad dessa regionala r&#229;d inneb&#228;r f&#246;r gymnastikf&#246;reningarna.  Gymnastikf&#246;rbundets rekommendatio..</description>
<pubDate>Fri, 30 Oct 2020 11:14:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>H&#246;stlovstr&#228;ning tisdag &#228;ndrad tid!</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=731227</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=731227</guid>
<description> Hej!  P&#229; f&#246;rfr&#229;gan fr&#229;n en annan idrottsf&#246;rening har vi skjutit fram starten p&#229; tisdagens dagtr&#228;ning till klockan 11:00. Vi slutar d&#228;rmed ocks&#229; en timme senare, allts&#229; klockan 16:00.  Vi hoppas inte att det inneb&#228;r n&#229;gra problem f&#246;r er.   V&#228;nligen..</description>
<pubDate>Tue, 29 Sep 2020 11:15:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inbjudan till h&#246;stlovstr&#228;ning!</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=729323</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=729323</guid>
<enclosure url="/images/141/6767/D5BF775C-D042-4C00-AC5C-AE9652BD665D_1005763.JPG?v=24/09/2020 13:51:08" type="JPG" length="72503" />
<description> Hej allihopa!  D&#229; det inte blir n&#229;gra t&#228;vlingar denna h&#246;sten vill vi g&#246;ra n&#229;got annat kul f&#246;r v&#229;ra gymnaster!   Vi anordnar dagtr&#228;ning med tema &quot;Maskerad&quot; p&#229; h&#246;stlovet!   Dag: Tisdag 27/10 Tid: 11:00-16:00 OBS! &#196;NDRAD TID! Plats: MariaHallen Kostn..</description>
<pubDate>Thu, 24 Sep 2020 12:50:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Vi tr&#228;nar ute!</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=683474</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=683474</guid>
<enclosure url="/images/141/6767/643339EA-31F0-44AA-AA11-8E885877FBF6_945112.PNG?v=09/04/2020 14:21:53" type="PNG" length="47681" />
<description> Hej!!  F&#246;r m&#229;nga barn/ungdomar &#228;r tr&#228;ningen det de ser mest fram emot hela veckan och det &#228;r bra att r&#246;ra p&#229; sig. Samtidigt vill vi vara en f&#246;rening som tar ansvar f&#246;r v&#229;r tr&#228;ningsverksamhet genom att bidra med s&#229; lite smittspridning som m&#246;jligt. ..</description>
<pubDate>Thu, 9 Apr 2020 13:18:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Utmaningen!</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=681652</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=681652</guid>
<enclosure url="/images/141/6767/4392862B-3977-4BD1-8476-73B0E53261FE_943356.JPG?v=03/04/2020 16:07:48" type="JPG" length="5021" />
<description> Nu har ni snart p&#229;sklov.  P&#229;skens utmaning &#228;r att l&#228;ra sig dansen som finns i l&#228;nken nedan.  Efter p&#229;sk har vi en utmaning till er! Ni dansar och tr&#228;narna filmar er. D&#228;refter l&#228;ggs filmen ut p&#229; v&#229;r gemensamma Fb. N&#228;r alla har lagt ut en film koras..</description>
<pubDate>Fri, 3 Apr 2020 14:35:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Fortsatt tr&#228;ning!</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=678778</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=678778</guid>
<description> Hej!  Vi tr&#228;nar p&#229; som vanligt tills nya rekommendationer kommer.  H&#228;lsar Tr&#228;narna</description>
<pubDate>Thu, 26 Mar 2020 17:26:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>RegionSexan 21/3</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=670510</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=670510</guid>
<description> D&#229; n&#228;rmar det sig &#228;ven terminens andra t&#228;vling, RegionSexan. F&#246;ljande tjejer ska t&#228;vla denna t&#228;vling: Siri F, Linn, Emma, Sofia, Natalie S, Nathalie H, Astrid, Sara, Mila, Lowa, Zavannah  Den 21/3 g&#229;r t&#228;vlingen av stapeln i Landskrona Idrottshall,..</description>
<pubDate>Sat, 7 Mar 2020 08:28:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>RegionSjuan 15/3</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=669420</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=669420</guid>
<description> Nu n&#228;rmar det sig t&#228;vling och f&#246;rst ut f&#246;r terminen &#228;r RegionSjuan och f&#246;ljande tjejer fr&#229;n Turkos ska t&#228;vla: Siri P, My, Filippa, Alexia, Tuva, Elise, Leah, Vera, Thea, Irma, Ebba, Ida  Den 15/3 g&#229;r t&#228;vlingen av stapeln i Idrottshallen i Klippan,..</description>
<pubDate>Tue, 3 Mar 2020 19:01:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Uppvisningsinfo</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=655285</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=655285</guid>
<description>  Uppvisning den 1/2 p&#229; Idrotten hus Uppvisningen startar kl 14:00  insl&#228;pp 13:30 och varar ca 1 1/2 timme.  Samlingstid: kl 8:45 i foaj&#233;n &#196;t STADIG frukost innan ni kommer.  Tag med matl&#229;da + dricka.  F&#246;rtr&#228;ning: 9:00-10:00 + 13:00-13:20  (avtala ..</description>
<pubDate>Wed, 22 Jan 2020 17:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>F&#246;r&#228;ldram&#246;te</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=654182</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=654182</guid>
<description> S&#246;ndagen den 2/2 (dagen efter uppvisningen) bjuder vi in er f&#246;r&#228;ldrar till f&#246;r&#228;ldram&#246;te. Barnen f&#229;r allts&#229; vila fr&#229;n tr&#228;ningen (eftersom det blir en l&#229;ng dag p&#229; l&#246;rdagen) och ist&#228;llet k&#246;r vi f&#246;r&#228;ldram&#246;te klockan 11 p&#229; GH  /Tr&#228;narna </description>
<pubDate>Sun, 19 Jan 2020 21:07:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>JULTR&#196;NING</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=634162</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=634162</guid>
<description>  Terminen slutar v 50 och sedan &#228;r det jultr&#228;ning.  17/12 16,30-18,30 Maria P frist 19/12 kl 16,30-18,30 GH 2/1 kl 16,30-18,30 GH 7/1 kl 16,30-18,30 Maria P frist 9/1 kl 16,30-18,30 GH   Terminen startar v 3  H&#228;lsar Kansliet </description>
<pubDate>Mon, 11 Nov 2019 16:39:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inst&#228;llda tr&#228;ningar</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=632256</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=632256</guid>
<description> Till helgen &#228;r m&#229;nga av tr&#228;narna iv&#228;g p&#229; t&#228;vling. Det betyder att vi kommer beh&#246;va st&#228;lla in tr&#228;ningen b&#229;de fredag och s&#246;ndag!</description>
<pubDate>Tue, 5 Nov 2019 15:40:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>H&#246;stlovet vecka 44.</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=625394</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=625394</guid>
<enclosure url="/images/141/6767/4C997029-AD85-4D64-A11C-1BBD1F267A89_474965.JPG?v=02/11/2017 15:21:47" type="JPG" length="28451" />
<description> Nu &#228;r h&#246;sten h&#228;r p&#229; riktigt och snart &#228;r det lov!  Vi st&#228;ller in fredagens tr&#228;ning, 1/11. Tisdag och s&#246;ndag som vanligt.  H&#228;lsningar tr&#228;narna</description>
<pubDate>Wed, 16 Oct 2019 09:54:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>OBS! Nya tider inf&#246;r t&#228;vlingen</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=620212</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=620212</guid>
<description> P&#229; grund av att det &#228;r m&#229;nga lag som har strukit sig p&#229; helgens t&#228;vling har vi f&#229;tt ett nytt t&#228;vlingsschema vilket betyder nya t&#228;vlingstider!  Tiderna nedan &#228;r det som g&#228;ller!  Nu har vi f&#229;tt information om t&#228;vlingen som &#228;ger rum l&#246;rdagen den 5 ok..</description>
<pubDate>Wed, 2 Oct 2019 14:52:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Fram till att den nya hallen &#246;ppnar</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=607156</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=607156</guid>
<description> Vi har nu f&#229;tt klara besked om att hallen p&#229; Maria Park kommer att &#246;ppnas vecka 37 och d&#228;rmed kan vi meddela hur tr&#228;ningarna kommer att se ut fram&#246;ver!  Vecka 35 (denna veckan) &#228;r alla tr&#228;nare p&#229; utbildning under helgen vilket resulterar i att det..</description>
<pubDate>Wed, 28 Aug 2019 14:28:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning </title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=605345</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=605345</guid>
<description> Hej alla gympaglada f&#246;r&#228;ldrar!! Vi tr&#228;nare har lyckats fixa en extratr&#228;ning som f&#246;r tillf&#228;llet ers&#228;tter Mariahallstr&#228;ningen. (Vi &#229;terkommer om detta &#228;r ett eng&#229;ngstillf&#228;lle eller om denna tr&#228;ning kommer vara fram tills &#246;ppning av nya hallen) Den &#228;..</description>
<pubDate>Fri, 23 Aug 2019 16:39:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inf&#246;r h&#246;sten</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=597263</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=597263</guid>
<description> Hej i sommarv&#228;rmen! Hoppas att alla njuter av v&#228;rmen och ledigheten.  Terminen drar ig&#229;ng igen vecka 33 (de nya tr&#228;ningstiderna ligger p&#229; hemsidan) och d&#229; &#228;r det inte m&#229;nga veckor till t&#228;vling... D&#228;rf&#246;r vill vi redan nu skriva ut vad som kommer at..</description>
<pubDate>Mon, 29 Jul 2019 10:07:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Sommartr&#228;ning</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=581509</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=581509</guid>
<description> Sommartr&#228;ning v 23-28 Trupp Turkos Onsdag kl 17.00-19.30 Lingvallen 12/6, 19/6, 26/6 Fredag kl 16.30-18.30 GH grop (ingen tr&#228;ning 21/6)   Ordinarie tr&#228;ning den 1-2/6 uteblir och vi har f&#246;reningsl&#228;ger.  H&#228;lsar Tr&#228;narna </description>
<pubDate>Tue, 21 May 2019 15:06:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Best&#228;lla f&#246;reningsdr&#228;kt till t&#228;vling.</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=372926</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=372926</guid>
<enclosure url="/images/141/6767/398583A9-C40B-49C2-BA53-3A8D3ED153BA_467451.JPG?v=20/10/2017 09:29:05" type="JPG" length="69205" />
<description> Dr&#228;kten heter f&#246;reningsdr&#228;kt p&#229; Vera Sport.  Ni har en beskrivning p&#229; hur man best&#228;ller i v&#228;nster kolumn. Gl&#246;m inte de sista raderna! skicka mail till, annars fungerar det inte.  H&#228;lsar Kansliet. </description>
<pubDate>Fri, 20 Oct 2017 08:28:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Stj&#228;rntruppen</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=290322</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=290322</guid>
<enclosure url="/images/141/6767/F3513BB1-523C-45DB-B896-69049CCA58B6_344162.JPG?v=19/03/2017 17:13:17" type="JPG" length="101955" />
<description> </description>
<pubDate>Sun, 19 Mar 2017 16:12:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>T&#228;vlingsklara</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=246630</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=246630</guid>
<enclosure url="/images/141/6767/33616EDA-6ED5-434D-82CF-3AD728504488_282501_1024.JPG?v=14/11/2016 20:31:05" type="JPG" length="381410" />
<description> Vi &#228;r s&#229; stolta &#246;ver v&#229;ra superduktiga tjejer idag. De gick ut oh dansade f&#246;r f&#246;rsta g&#229;ngen p&#229; en t&#228;vling och gjorde det med bravur&amp;#128077;. Matta och hopp gick ocks&#229; bra. Bra jobbat allihopa!</description>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2016 10:37:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>T&#228;vling!</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=174882</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=174882</guid>
<enclosure url="/images/141/6767/8A06C5B3-541C-40F6-97D9-C5259D7FF7F7_191129_1024.JPG?v=02/04/2016 15:56:12" type="JPG" length="455059" />
<description> Tack f&#246;r en fin dag med massor av fina matt- och hoppvarv. Kul att t&#228;vla med er tjejer! Kram tr&#228;narna</description>
<pubDate>Sat, 2 Apr 2016 14:54:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>T&#228;vlingsdr&#228;kt</title>
<link>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=150683</link>
<guid>https://www.gffram.se/nyheter/?id=65948&amp;nid=150683</guid>
<description>  Vi har planerat tillsammans med gymnasterna att vi ska ut och t&#228;vla till n&#228;sta termin. D&#229; beh&#246;ver flickorna f&#246;reningsdr&#228;kt och dessa g&#229;r att best&#228;lla p&#229; Vera sport. Om det &#228;r oklart med storlek? kontakta Josefin josefinhansson93@gmail.com   G&#246;r s..</description>
<pubDate>Mon, 18 Jan 2016 16:08:00 GMT</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
