<?xml version="1.0" encoding="utf-16"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Gymnastikföreningen Fram - Trupp Lavendel - Flickor</title>
    <link>https://homepageweb/start/?SID=66041</link>
    <description>Nyheter</description>
    <item>
      <title>Instruktioner uppvisning den 8/2 på idrottens hus</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=1321005</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=1321005</guid>
      <description>Trupp Lavendel Söndag den 8/2 samling på IH kl 9:30 för både ledare och gymnaster. 10-12 hela programmet ska köras igenom från start till slut 12-13:30 mat, städa upp i hallen, fixa det sista. 13:00 Samling Stor &amp; Liten, Pysslingar, Knattar 1+2, Trol</description>
      <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 18:02:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Påminnelse Föräldramöte</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=1193962</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=1193962</guid>
      <description>Styrelsen, anställda och ledarna hälsar välkommen till föräldramöte! Vi presenterar styrelsen, anställda och vad vi arbetar med. Vi kommer även att informera om GF Fram. Efter det gemensamma mötet blir det en infostund med tränarna i ert barns grupp.</description>
      <pubDate>Tue, 20 Aug 2024 09:13:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Information uppvisning 2024</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=1113736</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=1113736</guid>
      <description>Uppvisningen är på Idrottens hus i Helsingborg den 28/1 Föreställningen startar kl 14:00 Inträde: 150kr från 7 år och uppåt övriga gratis. Klädsel: TOMTELUVA. I sitt nummer: Tjejerna ska gestalta sommar. Kläder: kjol, linne, solglasögon låt fantasin </description>
      <pubDate>Fri, 12 Jan 2024 14:05:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Viktig Info RegionÅttan</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=1093691</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=1093691</guid>
      <description>Som arrangör av större arrangemang måste vi vidta en del säkerhetsåtgärder. Tänk på det här: · VIKTIGT! Med anledning av polisens nya regler för arrangemang. INGA väskor får tas med in på LÄKTAREN. Inte ens handväska. - Undantag får göras för persone</description>
      <pubDate>Sat, 18 Nov 2023 13:37:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Sommarträning 2023</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=1022613</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=1022613</guid>
      <description>Nu närmar vårterminen sig sitt slut. Vi tränar ordinarie tider till och med vecka 19. Därefter startar sommarträningstiderna. Lavendel kommer att träna: Vecka 20-26 Torsdagar 16:30-18:30 Gymnastikens Hus, Ättekulla Terminen startar igen vecka 33. Uts</description>
      <pubDate>Wed, 19 Apr 2023 12:17:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>UPPVISNING IDROTTENS HUS 2023</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=990202</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=990202</guid>
      <description>Uppvisning på Idrottens Hus Helsingborg lördagen den 11/2 Samling för gymnaster i foajén: klockan 10.30 Klädsel på uppvisningen: Lavendel: Blåa dräkten + tights/shorts i valfri färg (gärna färgglada) + simglasögon/cyklop. Packa med matsäck + frukt/ma</description>
      <pubDate>Tue, 24 Jan 2023 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Uppvisning 2/4</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=884839</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=884839</guid>
      <description>Kläder Solglitter – Lavendel, Lime, Rosa, Rondat Blå, Rondat Röd: Svarta tights, färgad top med glitter eller något glittrigt till. Sprayglitter i håret, luciaglitter mm. Samling sker i foajén på Idrottens Hus där ledarna möter upp er. Samling klocka</description>
      <pubDate>Tue, 15 Mar 2022 10:28:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Höstlov!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=839637</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=839637</guid>
      <description>Vi håller höstlov v44 gäller datumen måndag den 1/11 t.o.m. söndag den 7/11 Tränarna GF Fram</description>
      <pubDate>Fri, 22 Oct 2021 06:28:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Fruktpaus</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=820488</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=820488</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/441/6c5cfd2bb63c52f54a520442d62c492ae77761fa355223bb0ef9fa6e85ac89d5_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Hej! Nu tränar vi två timmar och vi märker att flickorna behöver lite extra energi under passet. Därför vill vi gärna att ni skickar med en frukt till träningen. Banan är toppen för att hålla energin uppe. Och kom ihåg vattenflaska :) Hälsningar trän</description>
      <pubDate>Thu, 02 Sep 2021 10:55:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Glöm inte sommarträningen </title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=805089</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=805089</guid>
      <description>Hej alla Gymnaster 🤸‍♂️🤸🏻 och föräldrar. Första sommar Lilla Bell har sommarträning Vi tränar måndagar 16.30 -18.30 på GH v 26-28-28-29 sedan har Alla lov 30-31-32 Höstenterminen startar v 33 Vi ses Mai -Britt 😄😄☀️☀️🥰 PS. Ta på sko in kan sprin</description>
      <pubDate>Tue, 29 Jun 2021 05:51:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Vårterminen sluttar v24</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=798555</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=798555</guid>
      <description>Hej alla gymnaster och föräldrar Vårterminen sluttar v 24 beroende på stängt hall och midsommar. Sommar träning starter. V 26 och slutar v 29. Vi tränar på GH måndagar 16.30-18.30 Vi ses. Mai -Britt Övriga tränare 🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️☀️☀️🎈🎈💐</description>
      <pubDate>Fri, 04 Jun 2021 07:18:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>En ovanlig träning v 43!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=745343</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=745343</guid>
      <description>Läskiga typer på träningen i v 43. GF Fram</description>
      <pubDate>Tue, 10 Nov 2020 11:22:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Nya utökade restriktioner</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=742275</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=742275</guid>
      <description>Helsingborg 2020-10-30 Vi skriver med anledning av nya regionala direktiv pga ökad smittspridning av Covid-19 i Skåne. Gymnastikförbundet har utvärderat vad dessa regionala råd innebär för gymnastikföreningarna. Gymnastikförbundets rekommendation: Me</description>
      <pubDate>Fri, 30 Oct 2020 10:56:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Maskeradträning!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=732087</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=732087</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/441/602557b039a7ec72ddec68776d668f3fee85157f53ed76b9feec91811e82af37_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Vi tränar med Tema maskerad! Under vecka 43 vill vi göra något lite extra roligt för barnen! Vi kommer att träna med tema maskerad! Valfri klädsel! Tänk på att välja kläder som ändå går att träna i! Självklart får man ha accessoarer som hatt/vingar e</description>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2020 11:05:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Inställt Träning </title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=694126</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=694126</guid>
      <description>Hej alla gymnaster och föräldrar. Inställt träning söndag p.a. vädret .jag är lessen. Sista träningen på terminen Längtar redan efter att träffa er nästa termin som börjar V 32 Ha en underbar sommar. ☀️☀️🎈🎈🎈🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️ Mai-Britt Ledarteamet ☀️</description>
      <pubDate>Sat, 16 May 2020 13:39:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Vi tränar utomhus!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=683432</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=683432</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/441/f12837c776565a7e6945efb6893bb52e647abcb5e6de4679ae530a721aa7f3fe_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Hej!! Nu återupptar vi träningen! För många barn/ungdomar är träningen det de ser mest fram emot hela veckan och det är bra att röra på sig. Samtidigt vill vi vara en förening som tar ansvar för vår träningsverksamhet genom att bidra med så lite smit</description>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2020 12:18:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>En utmaning tills vi ses!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=681606</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=681606</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/441/d10374d9267d8d48ef2f97c1494fd7e467f80b1c777ace6edefc30ca55179556_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Nu är det snart påsk och vi vill ge er en utmaning tills vi ses igen. Lär dig själv och ditt barn dansen som finns i länken. När vi träffas nästa gång dansar vi den tillsammans både vuxna och barn. sedan kan vi ha tävling med de större frupperna om v</description>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2020 13:52:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Tips på övningar</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=678646</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=678646</guid>
      <description>Här följer några tips på övningar att göra hemma: Hjulningar Kullerbyttor med raka ben Stå på händer med hjälp av vuxen eller mot en vägg (spindelmannen) Klättra Krypa Balansgång Situps Armhävningar Gör en hinderbana hemma eller i trädgården. Helsing</description>
      <pubDate>Thu, 26 Mar 2020 12:42:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>UPPVISNINGSINFO</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=655254</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=655254</guid>
      <description>Uppvisning den 1/2 på Idrotten hus Uppvisningen startar kl 14:00 och varar ca 1 1/2 timme. Samlingstid : kl 11:20 i foajén Ät lunch innan ni kommer. Tag med en frukt eller macka + dricka. Förträning: 11:50-12:10 + 12:45-13:00 Klädsel: tights och linn</description>
      <pubDate>Wed, 22 Jan 2020 15:49:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Välkommen till lilla uppvisning</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=639742</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=66042&amp;NID=639742</guid>
      <description>Hej alla föräldrar . Den 15/12 vill vi visa hur duktiga era flickor har blivit. Välkomna kl 10.00 Tränarna Mai-Britt</description>
      <pubDate>Fri, 29 Nov 2019 07:22:00 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>