Välkommen till Parkour-gympa!

Träningstider VT-17

Start v 3

Måndag - PK Side kl 15,30-16,30 på Gymnastikens hus (avancerad grupp)


Måndag - PK Stride kl 18,30-19,30 i Norrehedshallen (Nybörjare 09-10)


Måndag - PK Press kl 18,30-19,30 i Norrehedshallen (Nybörjare 08-09)


Måndag - PK Speed kl 19,30-20,30 I Norrehedshallen (nybörjare/forts 10år uppåt)


Tisdag  - PK Roll kl 19,00-20,00 på Gymnastikens hus (Forts 08-09)


Onsdag - PK Kong kl 18,30-19,30 på Norrehedshallen (nybörjare 07-08) 


Alla inskrivna Parkourare får automatiskt kallelse till nästa termin.

Alla tider på Norrehed är klara och alla grupper kan starta sin träning som planerat.


Vi har försökt nivåanpassa grupperna för att göra träningen mer effektiv och roligare för alla. Skulle tiderna inte passa vill vi att ni hör av er via mail gffram@telia.com.


För att våra försäkringar ska gälla måste ditt barn vara inskriven. Använd formuläret i vänster meny. 


Uppvisning
2016-12-01 13:50
Hej!

Här kommer ytterligare information om uppvisningen den 14/1 på IH.

Ni kommer att ingå i ett nummer som heter "Apor". Samling i foajén på IH kl 12.30. Ta med matsäck. Klockan 15.00 börjar insläppet för publik. Klockan 16.00 startar uppvisningen. Biljetter finns att köpa på GF Fram kansli. Biljetter kan även köpas på plats den 14/1. Priser: Barn 3-12 år 50kr, Ungdom/vuxen 12år - uppåt 100kr, VIP-biljett 150kr.

Klädsel: Helsvarta kläder. Ni får aphuvud på plats.
V44 höstlov
2016-10-13 12:37

V 44 har vi höstlov även från Parkouren.

Hälsar Tränarna 
Nyheter från föreningen
Gymnastikföreningen Fram, 22/04 10:57 
Gymnastikföreningen Fram, 31/03 11:06 
Gymnastikföreningen Fram, 30/03 17:26 
Gymnastikföreningen Fram, 20/03 19:38 
Gymnastikföreningen Fram, 23/02 12:51 
Gymnastikföreningen Fram, 30/01 10:39 
 
 
Instagramtaggen: