Välkommen till Trupp Röd!
Trupp Röd är till för de som gått någon termin. I den här gruppen är det inte ett måste att tävla, du bestämmer själv. Flickorna fortsätter med gymnastikens grunder men provar även nya övningar som volt, handvolt och flickis.

Träningstider VT 2017
  • Torsdagar kl 19,00-21,00 på Gymnastikens hus                                                     
  • Lördagar kl 16,00-18,00 på Gymnastikens hus (28/1 inställt)
  • Start v 3

Vill du vara med i gruppen! 
Då bör du ha gått i vår gymnastikskola för äldre barn. Kunna göra en kullerbytta och hjulning. Känna till och ha provat på trampett, rondat och handstående. 

Vid anmälan! använd Formuläret: Anmälan till gymnastik »

Vår-Läger
2017-03-21 12:38
Välkommen på Vår-läger

med övernattning


Den 29-30 april på Gymnastikens Hus 


Start lördag kl 15:00 - slut söndag kl 12:30 


Det här ingår: 


Rolig och utmanande träning på alla nivåer! 


·       Kvällsmat lördag

·       Frukost söndag

·       Mellanmål

 


Medtag:

Träningskläder

Vattenflaska

Täcke & Lakan/Sovsäck

Kudde

Madrass - finns att låna

Pyjamas

Hygienartiklar


OBS! Packa inte med nötter eller godis med nötter i, det finns barn med nötallergi!


Anmälan sker i truppens gästbok senast 21/4.



Kostnad 400:- betalas kontant vid ankomst, eller i förväg via Swish till nr: 123 368 1327


Vid swish-betalning, skriv barnets namn och efternamn samt trupp i meddelandefältet. Kontrollera att det står GF FRAM som mottagare.


Uppvisning
2016-12-01 17:48
Hej!

Här kommer ytterligare information om uppvisningen den 14/1 på IH.

Ni kommer att ingå i ett nummer som heter "Snart är det jag som är kung". Samling i foajén på IH kl 11.30. Ta med matsäck. Klockan 15.00 börjar insläppet för publik. Klockan 16.00 startar uppvisningen. Biljetter finns att köpa på GF Fram kansli. Biljetter kan även köpas på plats den 14/1. Priser: Barn 3-12 år 50kr, Ungdom/vuxen 12år - uppåt 100kr, VIP-biljett 150kr.

Klädsel: svarta tights och svart/gult linne. ni får lejonhuvud och svans på plats. Måla gärna näsan och morrhår. Vill man inte klä ut sig kommer man helsvart.
Uppvisning och julträning
2016-11-17 12:28

Hej!

Lördagen den 14/1 2017 kl 16.00 kommer vi att ha vår årliga uppvisning. Avsätt hela dagen för arrangemanget. Ytterligare information kommer när det närmar sig. Biljetter kommer inom kort att kunna köpas på kansliet.


Julträningen kommer att se ut som följer (träning inför uppvisningen);


Vecka 49, 50 och 2. Ledigt Vecka 51-52-1.


Måndagar på Norrehed  kl 19.00-20.30

Torsdagar på Norrehed kl 19.30-21.00


Vi är medvetna om att tiden är sen och hoppas att ni kan ha förståelse under de tre veckor det gäller.


MVH

Tränarna

Tävlingsinfo
2016-10-21 14:45
Sydtruppen 2 Äldre

Den: 5/11
Var: Lunnahallen Ekgatan 1 i Kågeröd. sök på Lunnaskolan i Kågeröd.
Samling: kl 14,15 utanför entrén.
Förträning: kl 14,45
Tävlingsstart: kl 15,25
Prisutdelning: kl 16,40
Biljettpris publik: vuxen 50:- barn över 10 år 20:-

Tränare: lämnar papper senast kl 14,25. Ledarsamling kl 15,15 

Kom gärna ombytta i tävlingskläder. Lämna inga värdesaker i omklädningsrummen. Ni får gärna lägga ner någon frukt/macka och dricka till barnen. Det kommer att finnas kiosk för köp av fika till publiken. Det är inte lönt att komma långt innan eftersom Polen innan inte slutar förrän kl 14,30 och den publiken inte går innan dess.  

Träning på höstlovet
2016-10-17 14:27

Trupp Röd har träning som vanligt den 3/11 på höstlovet.
Den 5/11 är det tävling. Vi återkommer med mer info om tävlingen inom kort.

Hälsar Tränarna 
Nyheter från föreningen
Gymnastikföreningen Fram, 22/04 10:57 
Gymnastikföreningen Fram, 31/03 11:06 
Gymnastikföreningen Fram, 30/03 17:26 
Gymnastikföreningen Fram, 20/03 19:38 
Gymnastikföreningen Fram, 23/02 12:51 
Gymnastikföreningen Fram, 30/01 10:39 
 
 
Instagramtaggen: