Välkommen till Ungdomstruppen!

Vi har tävlat på SM-stegen under hösten 2017 med gott resultat. Vi är på gång.

Träningstider!
VT-18 start v 2
Tisdagar kl 16,30-18,00 på Norrehed (fys)
Torsdagar kl 18.00-20.30 Gymnastikens hus grop
Fredagar kl 18,00-20,00 Gymnastikens hus (frist)
Söndagar kl 11,00-13,00 Gymnastikens hus grop

För att vara med i vår grupp vill vi att du kan!

Lägsta nivå tumbling:

  • Rondat flickis helskruv 
  • handvolt halv 

Lägsta nivå trampett:

  • 1 1/2 skruv 
  • tränar på tzuka och dubbla volter. 

Lägsta nivå fristående:

  • kunna v-stöd
  • Kunna hjulning flickis och stödvåg 
  • ha börjat träna mokina. 

Vill du vara med i truppen?
Det är tränarna som avgör om gymnasten kan var med i truppen. Detta görs genom en provträning. För att boka provträning kontaktar ni kansliet via mail gffram@telia.com 
Ange namn, personnummer, adress och mobilnummer.
Skriv kortfattat vad gymnasten har för kunskaper.
Samlingstider
2018-01-10 10:57
Här kommer samlingstid på uppvisningsdagen. 

Det kommer finnas tid att äta/gå ifrån och köpa mat. Men tänk på att ni som är tränare kanske inte hinner gå iväg då era trupper också ska ha förträning, då kan matsäck vara ett bättre alternativ. OBS INGA NÖTTER!

Omklädningsrummen kommer att vara olåsta under uppvisningen och GF Fram ansvarar inte för värdesaker eller kläder. Lämna värdesaker och dyra jackor och skor hemma.

Efter uppvisningen stannar alla kvar för att hjälpas åt att plocka undan redskap och rekvisita. Tillsammans är vi snabba och effektiva! 

Uppvisning den 20 januari
2017-12-12 14:27

Den 20 januari är det dags för den årliga uppvisningen!

 

Showen startar klockan 15,00 på Idrottens Hus.

Tid för samling kommer. 

 

Temat på uppvisningen är Mamma-Mia!

 

Klädsel: Blåa kläder. T-tröja/linne och shorts/tights. Tävlingsdäkten går också bra att ha på sig.

Kjol till dancing -queen. Tänk stort, ej för kort eller tight kjol.


Kom ihåg att U-truppen Flickor ska vara med på uppvisningsträningen den 18/12, se föregående nyhet.

 

Nu är vi inne på terminens sista vecka. Vårterminen startar vecka 2.

Vårens utskick är postade och bör dyka upp i brevlådan inom kort.

 

Vi vill önska er en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År!

 

Hälsar

Tränarna och Kansliet

Uppvisningsträning
2017-11-06 12:03
Hej!

Nu har mer än halva terminen passerat och vi är inne i höstmånaderna.

Alla grupper tränar som vanligt till och med vecka 50. Vårterminen startar igen vecka 2, utskick kommer med posten.

Boka in måndagen den 18/12 för då har vi träning inför uppvisningen, alla grupper tillsammans. 
Det är bra om man kan vara med då detta är den enda gemensamma träningen vi har innan själva uppvisningsdagen. Uppvisningen är den 20 januari.

Ungdomstruppen Flickor ska vara på plats mellan 17.30-19.00. 
Uppvisningsträningen är i Norrehedshallen. 

Hälsningar Kansliet med Tränare
Vatten avstängt i Norrhedshallen
2017-09-25 11:30
Imorgon tisdag, 26/9, finns det inte tillgång till vatten i Norrehedshallen.

Påminn era barn att fylla vattenflaskan och gå på toaletten hemma!

Kalas den 9 september
2017-08-23 15:03
Ungdomstruppen flickor hälsar alla föräldrar och anhöriga 
välkomna den 9 september.

Vi visar upp vad vi kan!
kl 13,00-14,00 i grophallen på GH. 
Vi har vanliga träningskläder på oss.

Ni är välkomna att gå runt i huset för att se hur andra barn/ungdomar tränar.
Ute på gräset serverar vi fika och hittar på andra roliga aktiviteter.

Varmt välkomna!
Hälsar
Tränare och styrelse
GF Fram 
Nyheter från föreningen
Gymnastikföreningen Fram, 15/01 15:44 
Gymnastikföreningen Fram, 08/01 09:56 
Gymnastikföreningen Fram, 10/12 17:47 
Gymnastikföreningen Fram, 23/10 13:23 
Gymnastikföreningen Fram, 19/10 14:26 
Gymnastikföreningen Fram, 30/08 13:38 
 
 
Instagramtaggen: