Välkommen till Trupp Turkos!


Våra träningstider HT-17:
Start v34
  • Tisdagar kl 16,30-18,30 Fristående på Norrehed 
  • Torsdagar kl 16,30-18,30  på Norrehedshallen
  • Söndagar kl 09,00-11,00 på Gymnastikens hus grop

Vi tränar på! 
Kroppsuppfattning/kontroll, balans och spänningsövningar.
Kullerbyttor, hjulningar och handstående.
Hoppa plint och prova trampett.

Vi har tävlat under våren på vår första tävling. Nu går vi vidare och tränar även på fristående för att kunna tävla mer. Tisdagens träning är avsedd till fristående. Det är viktigt att alla kommer på den här träningen eftersom det är oerhört svårt att lära ut fristående om inte alla är på plats. I fristående är det viktigt att man är fokuserad och fungerar som grupp.

Vill du börja i truppen?
Då bör du kunna det här:
  • Kullerbytta till direkt stående utan att ta hjälp med händerna.
  • Hjulning med raka ben
  • Rondat
  • Handstående
  • Handvolt/flickis/volt med hjälp
  • Tycka att dans är kul

Ännu fler röda dagar!
2017-05-29 17:10

Så var det dax med fler röda dagar.

Lördag den 3/6 = ingen träning, Pingst afton. GH stängt enl. avtal.
Tisdag den 6/6 = ingen träning, nationaldagen.
Lördag den 24/6 = ingen träning, midsommardagen

Hälsar
Tränarna
Sommarträning
2017-05-02 14:55
Nu är terminen snart slut och vi drar igång med sommarträningen!

Turkos tränar:
Ti 17,00-19,00 Norrehed - vecka 20-27
To 16,30-18,00 GH spegelhall v20-24 fristående
Lö 14,00-16,00 Gymnastikens Hus - vecka 20-27

Vecka 28-31 har GH sommarstängt!
Höstterminen börjar v 34.

Alla som har betalt vårterminens avgift kommer automatiskt att få inbjudan till höstens träning. 

Trevlig sommar 
Önskar vi i 
GF Fram 
Stjärntruppen
2017-03-19 17:12
Bra jobbat på tävlingen igår!
 
Tävlingsklara
2016-11-12 11:37
Vi är så stolta över våra superduktiga tjejer idag. De gick ut oh dansade för första gången på en tävling och gjorde det med bravur👍. Matta och hopp gick också bra.
Bra jobbat allihopa!
Nyheter från föreningen
Gymnastikföreningen Fram, 05/06 20:19 
Gymnastikföreningen Fram, 31/05 22:18 
Gymnastikföreningen Fram, 23/05 17:59 
Gymnastikföreningen Fram, 16/05 11:08 
Gymnastikföreningen Fram, 05/05 13:52 
Gymnastikföreningen Fram, 03/05 13:20 
 
 
Instagramtaggen: