Trupp Rosa (lilla Sjö) flickor
Gympa är bäst!

Våra träningstider VT-17 

  • Måndagar kl 18,00-19,30 på Gymnastikens hus
  • Onsdagar kl 17,30-19,30 på Norrehed
  • Start v 3

Vi är en trupp tjejer som tränar 2 ggr i veckan. Vi är indelade i 2 grupper på träningen.

På ett lekfullt och roligt sätt tränar vi på gymnastikens grundövningar och övar på vår kroppsuppfattning. Vi är redo för svårare övningar och har tävlat på Sjärntruppen hösten 2016.


Våren 2017 byter vi namn till Trupp Rosa.


 Vår intention är att behålla den här truppen intakt till att vara en tävlingstrupp.


Forskning!
har visat att barn som får träna sin motorik har lättare för att koncentrera sig både i och utanför skolan.


Vår-Läger
2017-03-23 07:32
Välkommen på Vår-läger
med övernattning

Den 29-30 april på Gymnastikens Hus 


Start lördag kl 15:00 - slut söndag kl 12:30 


Det här ingår: 


Rolig och utmanande träning på alla nivåer! 


·       Kvällsmat lördag

·       Frukost söndag

·       Mellanmål

 


Medtag:

Träningskläder

Vattenflaska

Täcke & Lakan/Sovsäck

Kudde

Madrass - finns att låna

Pyjamas

Hygienartiklar


OBS! Packa inte med nötter eller godis med nötter i, det finns barn med nötallergi!


Anmälan sker i truppens gästbok senast 21/4.



Kostnad 400:- betalas kontant vid ankomst, eller i förväg via Swish till nr: 123 368 1327


Vid swish-betalning, skriv barnets namn och efternamn samt trupp i meddelandefältet. Kontrollera att det står GF FRAM som mottagare.


2016-09-20 17:28
Tävling/Träningsdräkt

Hej!

Tävlingsdräkten tar 8 veckor att få eftersom den är handsydd. Kostnaden landar runt 750-800:- . Vi kan tycka att det blir lite mycket pengar när flickorna växer som ogräs.

Vi har som förslag att ni köper ovan dräkt med GF Fram logga mitt fram på bröstet. En prisvärd dräkt att tävla, träna och växa i. Pris för dräkten är 252.- sedan tillkommer tryck, frakt och fakturaavgift. 

Beställning måste ske den här veckan v 38. 

Storleksguide
Storlek 2 år motsvarar 92 cl
Storlek 4 år motsvarar  104 cl
Storlek 6 år motsvarar  116 cl
Storlek 8 år motsvarar  128 cl
Storlek 10 år motsvarar  140 cl

Beställningsgide:

Gör så här:
1.         Öppna hemsidan Vera Sports webshop  <http://shop.verasport.se> logo                   ligger i höger kolumn. 

 

2.         Klicka på "Skapa konto" uppe till höger.

 

3.         Klicka i "Jag vill skapa ny kundprofil"

 

4.         Fyll i alla uppgifter med rödmarkerad stjärna.

 

5.         Avsluta med att klicka på spara.

 

6.         När du är klar med registreringen maila till

            Vera Sport (mats@verasport.se att du har skapat en kundprofil så kopplar vi                 dig till GF Fram. OBS! detta kan ta någon dag. 

 

När du vill börja handla klickar du på "Logga in" högst upp till höger.

Din e-postadress är ditt användarnamn, och det lösenord du valde när du skapade kontot använder du nu som lösenord. 


Kan du inte beställa varor i föreningens webshop, kontakta Vera Sport via mail (info@verasport.se) så hjälper vi dig att komma igång. 

Nyheter från föreningen
Gymnastikföreningen Fram, 22/04 10:57 
Gymnastikföreningen Fram, 31/03 11:06 
Gymnastikföreningen Fram, 30/03 17:26 
Gymnastikföreningen Fram, 20/03 19:38 
Gymnastikföreningen Fram, 23/02 12:51 
Gymnastikföreningen Fram, 30/01 10:39 
 
 
Instagramtaggen: